カウンセリング

こんなお悩みありませんか？

・自分をもっと理解したい
・なんとなく生きづらさを感じている
・人間関係に悩んでいる
・ストレスや不安を抱えている

心理カウンセリングとは

心理カウンセリングは、心の中で抱える悩みや辛さに寄り添い、あなたが少しずつ元気を取り戻すための温かなサポートです。

どんなに困難に感じる時でも、カウンセラーはあなたの気持ちに優しく寄り添い、一緒に解決方法を考えます。

悲しい時や悩んでいる時、一人で抱え込まず、安心してご自分の気持ちをお話ください。

心理カウンセリングでできること

このカウンセリングを通じて、まずは心の整理ができます。

自分が本当に感じていることを言葉にすることで、気持ちが軽くなり、新たな気づきが生まれます。

ストレスや不安が心を重くしているなら、リラックスする方法や心を楽にするための手段も一緒に見つけられます。

そして、自己理解が深まることで、あなたらしい選択ができるようになるのです。

カウンセリングは、単なる相談の場ではなく、心の中にあるモヤモヤを整理し、より良い人間関係を築き、心の負担を軽くするためのプロセスです。

自分をもっと理解したい、日々のストレスや不安を減らしたい、または人間関係で悩んでいる方に特におすすめです。

心のケアを大切にし、自分らしく生きる力を育てるカウンセリングは、あなたが一歩踏み出すための大きな支えとなります。

どんな悩みでも、どうぞお気軽に相談してください。

あなたの心が少しでも軽くなるよう、全力でサポートします。

カウンセリングのご案内

個別カウンセリングは対面、オンラインzoom、電話、メールをお選びいただけます。

対面場所は横浜市、品川区、千代田区、世田谷区

また出張も可能です（交通費を別途頂戴いたします）

※夫婦、カップル、グループカウンセリングも可能です。ご相談ください。

・個別カウンセリング　

50分　　13,000円　

100分　 20,000円

・６回分の回数券　　65,000円　（通常6回 78,000円）

・教育分析　　　50分　13,000円

・メールカウンセリング　

３往復　13,000円