何でも楽しむ事が出来ない

暮らしに生かす、アダルトチルドレンの回復

• 何でも楽しむ事が出来ない

楽しんでると、突然罪悪感を感じる事がありました。
笑顔になってはいけない事と無意識に無表情に表現していました。

感情の癖と言ってしまえばそうなんですが、私の持っていた特徴でした。

それに楽しいって感覚はありましたが、楽しみ方が分かりませんでした。

無邪気に楽しんできたのかなって、自分を振り返りますが、思い当たりませんでした。

最後までお付き合いくださり、ありがとうございました。
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