こんなお悩みありませんか？
・自分をもっと理解したい
・なんとなく生きづらさを感じている
・人間関係に悩んでいる
・ストレスや不安を抱えている
心理カウンセリングとは
心理カウンセリングは、心の中で抱える悩みや辛さに寄り添い、あなたが少しずつ元気を取り戻すための温かなサポートです。
どんなに困難に感じる時でも、カウンセラーはあなたの気持ちに優しく寄り添い、一緒に解決方法を考えます。
悲しい時や悩んでいる時、一人で抱え込まず、安心してご自分の気持ちをお話ください。
心理カウンセリングでできること
カウンセリングは、単なる相談の場ではなく、心の中にあるモヤモヤを整理し、より良い人間関係を築き、心の負担を軽くするためのプロセスです。
自分をもっと理解したい、日々のストレスや不安を減らしたい、または人間関係で悩んでいる方に特におすすめです。
- 気持ちの整理 ：自分の本当の気持ちに気づき、言葉にすることで心を軽くする。
- ストレスや不安の軽減 ：心の中にあるモヤモヤを解消し、リラックスする方法を見つける。
- 自己理解の向上 ：自分の価値観や思考のクセを知り、より良い選択をできるようになる。
- 対人関係の改善 ：家族や職場の人間関係の悩みを整理し、より良い関わり方を見つける。
心のケアを大切にし、自分らしく生きる力を育てるカウンセリングは、あなたが一歩踏み出すための大きな支えとなります。どんな悩みでも、どうぞお気軽にご相談ください。あなたの心が少しでも軽くなるよう、全力でサポートします。
カウンセリングのご案内
料金とメニュー
個別カウンセリング
50分 13,000円
100分 20,000円
回数券 （50分６回分）
65,000円 （通常6回 78,000円）
教育分析
50分 13,000円
メールカウンセリング
３往復 13,000円
※夫婦、カップル、グループカウンセリングも可能です。ご相談ください。
カウンセリング方法
対面セッション、オンラインzoom、電話、メールをお選びいただけます。
対面カウンセリング
対面場所は、横浜市、品川区、千代田区、世田谷区の貸し会議室などで行います。
また、出張も可能です。（出張場所までの交通費を別途頂戴いたします。）
オンラインカウンセリング
オンラインセッションはご自宅にいながらセッションを受けていただけるものです。ZOOM・電話で受けていただくことが可能です。お電話の場合は、通話料はお客様負担となります。ZOOMは通話料はかかりませんが、インターネット通信料がかかります。
メールカウンセリング
メールのカウンセリングは時間や場所を選ばす、伝えたい内容をじっくりと考えながらご自分のペースで利用できます。また、伝えたい内容を文字にすることで、気持ちを整理できます。
３往復でのお申し込みになります。